Okres nastoletni to czas intensywnych zmian, zarówno emocjonalnych, jak i biologicznych. Wiele zachowań nastolatków, które dorosłym wydają się irracjonalne lub impulsywne, ma swoje naukowe uzasadnienie. Kluczem do ich zrozumienia jest neurobiologia zajmująca się badaniem funkcjonowania mózgu. Jakie zmiany zachodzą w Dowiedz się więcej…
Dzieci, które są w ostatniej klasie szkoły podstawowej lub ponadpodstawowej staną niebawem przed istotnym wyborem. Co dalej? Kwestia wyboru ścieżki zawodowej zwykle nie pojawia tuż przed egzaminami, a wiele miesięcy, czy lat wcześniej. W dobie sztucznej inteligencji wątpliwości rosną wykładniczo, podsycane Dowiedz się więcej…
Lęk wśród nastolatków, szczególnie w świecie, który jest coraz bardziej złożony i wymagający, to codzienność. Możemy bagatelizować presję w szkole, oczekiwania rówieśników (i rodziny), wpływ mediów społecznościowych, który dolewa oliwy do ognia, jakim jest ogrom wyzwań związanych z budowaniem tożsamości, Dowiedz się więcej…
Wyobraź sobie, że jesteś gałązką. Dookoła szaleje huragan, targając tobą we wszystkie strony, a silny deszcz stara się przygnieść cię i złamać. Uginasz się, lecz po chwili powracasz do pierwotnego kształtu. Może tracisz kilka listków, ale wiesz, że na wiosnę odrosną. Dowiedz się więcej…
Rozpoczęliśmy rok 2025, jak zwykle z hukiem, choć w dzisiejszych czasach wypadałoby życzyć sobie wyciszenia. Więc, zanim wpadniesz w wir obowiązków i wszechogarniającego szumu, zrób proste doświadczenie. Wyobraź sobie, że ponownie przeżywasz noc sylwestrową. Wybija północ, a ty żegnasz stary Dowiedz się więcej…
Święta to czas rodzinny, czas relacji, dobrych uczynków, miłości, domowego ciepła i obdarowywania… przynajmniej w teorii. W praktyce Boże Narodzenie wzbudza skrajne uczucia zarówno u dorosłych, jak i nastolatków. Niektórzy je kochają, czasem na siłę, a inni woleliby na ten Dowiedz się więcej…
Ona – 18latka, 160 cm wzrostu chuda i nieśmiała. Dzielna, Autystyczna. Z workiem empatii na dłoni*. On 1 – dyspozytor na 112 On 2 – dyspozytor pogotowia, do którego przekierowana została Ona. Niedziela, godzina 12.30. Centrum dużego miasta. Ruch – Dowiedz się więcej…
W sytuacjach kryzysowych każdy z nas ma swoją strategię na radzenie sobie z otaczającą rzeczywistością. Niektórzy wchodzą w działania. Inni w kreowanie pomysłów na rozwiązanie obecnej sytuacji. Jeszcze inni starają się funkcjonować jak gdyby nigdy nic. Z naciskiem na słowo Dowiedz się więcej…
Covidowy świat mocno zaburzył życie naszych nastolatków. I chociaż coraz więcej się o tym pisze, to mam wrażenie, że wciąż za mało… W wielkim skrócie, ale też próbując to poukładać taką oto tabelkę przygotowałam: Przed pandemią W czasach pandemii Krótki Dowiedz się więcej…
Kilka słów o manipulacji, czyli kiedy nastolatek (i nie tylko ) manipuluje rodzicami… Długo zastanawiałam się, jak napisać o tym, o czym chcę dzisiaj napisać. Jak to ująć, żeby przekazać to, na czym tak naprawdę mi zależy… A chcę poruszyć Dowiedz się więcej…