Okres nastoletni to czas intensywnych zmian, zarówno emocjonalnych, jak i biologicznych. Wiele zachowań nastolatków, które dorosłym wydają się irracjonalne lub impulsywne, ma swoje naukowe uzasadnienie. Kluczem do ich zrozumienia jest neurobiologia zajmująca się badaniem funkcjonowania mózgu. Jakie zmiany zachodzą w mózgu nastolatka i jak wpływają one na jego codzienne życie? Dowiedz się więcej…
Dzieci, które są w ostatniej klasie szkoły podstawowej lub ponadpodstawowej staną niebawem przed istotnym wyborem. Co dalej? Kwestia wyboru ścieżki zawodowej zwykle nie pojawia tuż przed egzaminami, a wiele miesięcy, czy lat wcześniej. W dobie sztucznej inteligencji wątpliwości rosną wykładniczo, podsycane nie tylko wewnętrznymi niepewnościami (co lubię, co potrafię, co oznacza Dowiedz się więcej…
Lęk wśród nastolatków, szczególnie w świecie, który jest coraz bardziej złożony i wymagający, to codzienność. Możemy bagatelizować presję w szkole, oczekiwania rówieśników (i rodziny), wpływ mediów społecznościowych, który dolewa oliwy do ognia, jakim jest ogrom wyzwań związanych z budowaniem tożsamości, lecz to nie zmniejszy obaw, których doświadczają nasze dzieci w Dowiedz się więcej…
Wyobraź sobie, że jesteś gałązką. Dookoła szaleje huragan, targając tobą we wszystkie strony, a silny deszcz stara się przygnieść cię i złamać. Uginasz się, lecz po chwili powracasz do pierwotnego kształtu. Może tracisz kilka listków, ale wiesz, że na wiosnę odrosną. Trudne wydarzenia, które nas spotykają nieraz pozostawiają ślad. Mimo to Dowiedz się więcej…
Rozpoczęliśmy rok 2025, jak zwykle z hukiem, choć w dzisiejszych czasach wypadałoby życzyć sobie wyciszenia. Więc, zanim wpadniesz w wir obowiązków i wszechogarniającego szumu, zrób proste doświadczenie. Wyobraź sobie, że ponownie przeżywasz noc sylwestrową. Wybija północ, a ty żegnasz stary rok i witasz się z nowym. Nie wiesz, co przyniesie, Dowiedz się więcej…
Święta to czas rodzinny, czas relacji, dobrych uczynków, miłości, domowego ciepła i obdarowywania… przynajmniej w teorii. W praktyce Boże Narodzenie wzbudza skrajne uczucia zarówno u dorosłych, jak i nastolatków. Niektórzy je kochają, czasem na siłę, a inni woleliby na ten czas zaszyć się i wyjść z ukrycia dopiero w okolicy Dowiedz się więcej…
Ona – 18latka, 160 cm wzrostu chuda i nieśmiała. Dzielna, Autystyczna. Z workiem empatii na dłoni*. On 1 – dyspozytor na 112 On 2 – dyspozytor pogotowia, do którego przekierowana została Ona. Niedziela, godzina 12.30. Centrum dużego miasta. Ruch – jak to w niedzielę. Nie za duży, ale też i Dowiedz się więcej…
W sytuacjach kryzysowych każdy z nas ma swoją strategię na radzenie sobie z otaczającą rzeczywistością. Niektórzy wchodzą w działania. Inni w kreowanie pomysłów na rozwiązanie obecnej sytuacji. Jeszcze inni starają się funkcjonować jak gdyby nigdy nic. Z naciskiem na słowo starają się, bo w środku niejednokrotnie hula tornado lęków i Dowiedz się więcej…
Covidowy świat mocno zaburzył życie naszych nastolatków. I chociaż coraz więcej się o tym pisze, to mam wrażenie, że wciąż za mało… W wielkim skrócie, ale też próbując to poukładać taką oto tabelkę przygotowałam: Przed pandemią W czasach pandemii Krótki opis Co my jako dorośli możemy zrobić Dzieci i młodzież Dowiedz się więcej…
Kilka słów o manipulacji, czyli kiedy nastolatek (i nie tylko ) manipuluje rodzicami… Długo zastanawiałam się, jak napisać o tym, o czym chcę dzisiaj napisać. Jak to ująć, żeby przekazać to, na czym tak naprawdę mi zależy… A chcę poruszyć bardzo ważny i delikatny temat. Temat manipulacji. Czy zdarzyło Wam Dowiedz się więcej…